אודותי

יש אנשים שמוצאים את הייעוד שלהם ברגע אחד.

אצלי זו הייתה דרך ארוכה של הקשבה, למידה, חיפוש ובעיקר אמונה.

מאז שאני זוכרת את עצמי אנשים הגיעו אלי כדי לדבר. חברות, בני משפחה, קולגות ואפילו אנשים שפגשתי בדרך. תמיד מצאתי את עצמי מקשיבה, מכילה, מחזקת ומאמינה בכוחות של האדם שמולי. בשלב מסוים הבנתי שזו לא רק נטייה טבעית – זה הייעוד שלי.

למדתי פסיכולוגיה באוניברסיטה הפתוחה, ובהמשך למדתי משחק ותיאטרון פלייבק (בתיאטרון אספקלריא), שם למדתי להקשיב לא רק למילים, אלא גם למה שנמצא בין השורות – לרגש, לכאב, לתקווה ולסיפור שמבקש להישמע. לפני כל עלייה לבמה הייתי מתפללת: "ריבונו של עולם, תן לי לב שומע." זו תפילה שמלווה אותי עד היום בכל טיפול.

לאורך שנים עבדתי כמדריכת דרמה בגני ילדים ובבתי ספר.

ילדי הגן היו נוהגים לחכות לי בחצר הגן ולקבל אותי בתשואות רמות "סנדרה, סנדרה..." שיעורי הדרמה שלי היו עבורם נקודת אור במשך השבוע – חוויה מרגשת, מרתקת ומחברת של תיאטרון גוף שפוגש את כל החושים.

בהמשך העמקתי בלימודי פסיכותרפיה אינטגרטיבית יהודית במכון של ד"ר אבולעפיה. הלימודים הללו חיברו עבורי בין עולם הנפש, עולם הרוח ותורת ישראל, וחיזקו בי את ההבנה שהטיפול האמיתי פוגש את האדם כולו – גוף, נפש ונשמה.

ואז הגיעו המים.

במהלך תקופת ההתמחות שלי ליוויתי ילדה מתוקה שנשאה בתוכה חסך וכאב עמוק. מתוך אינטואיציה פנימית לקחתי אותה לטיפול במים, הבנתי שהגוף שלה זקוק לחוויה של ביטחון, רכות ועיטוף. לא ידעתי אז להסביר את מה שקרה, אבל ראיתי שינוי עמוק שהלך והתרחש לנגד עיניי. באותו רגע ידעתי שיש במים סוד.

הסוד הזה הוביל אותי ללימודי טיפול רגשי במים, water therapy, ומאז מצאתי את המקום שבו כל חלקי החיים שלי התחברו לנקודה אחת.

המים מלמדים אותנו להרפות, לנשום, להרגיש בטוחים, לווסת את הגוף ואת הרגש, להתחבר מחדש לעצמנו ולהיזכר בכוחות שכבר קיימים בתוכנו.

אולי לא במקרה גם הסיפור האישי שלי מתחבר למים. נולדתי בחודש השביעי להיריונה של אמי. כשפגשתי את עולם הטיפול במים הרגשתי כאילו מצאתי בית. כאילו משהו בתוכי חיכה כל השנים לחזור אל המרחב העוטף, המרפא והמחזיק הזה.

כשנכנסים לבריכה משילים תפקידים, מסכות, אין צורך להוכיח שום דבר, רק ללמוד להתחבר פנימה –

אדם, גוף, נשימה ולב.

היום אני מלווה נשים, ילדים ומשפחות במסע עדין ועמוק של ריפוי, צמיחה וחיבור לעצמם.

אני מאמינה שכל אדם נושא בתוכו כוחות ריפוי, ולפעמים הם רק זקוקים למרחב בטוח כדי להתגלות.

💠🌀💠🌀💠🌀💠🌀

לקראת סיום עוד טיפה עלי:

בת 54, אמא ל-5 מופלאים.

בן זוגי איל בן נבט, אגרונום אגדי.

גרים בחמדת אשר בבקעת הירדן, יישוב קהילתי קסום ומופלא.

אשמח לפגוש גם אתכן, ולהיות שותפה למסע שלכן אל מקום של רוגע, חיבור וריפוי.

ליצירת קשר ←